Breaking News:

Jantung

Jengkol Tak Hanya Menyehatkan Jantung, ini Ternyata Manfaat untuk Kesehatan

jengkol mengandung vitamin dan mineral jengkol menyimpan banyak manfaat baik untuk kesehatan. Asalkan, Anda mengonsumsi jengkol tidak berlebihan....

grid.id
Khasiat Jengkol untuk Kulit 

Jengkol Tak Hanya Menyehatkan Jantung, ini Ternyata Manfaat untuk Kesehatan

BANGKAPOS.COM -- Jengkol cukup populer di tanah air. Bahkan, tidak sedikit orang yang suka makan jengkol

Jengkol merupakan salah satu bahan makanan dengan bau yang khas dan menyengat, terutama ketika anda sedang buang air kecil.

Hal tersebut membuat sebagian orang tidak terlalu jenis makanan ini.

Biasanya jengkol dikonsumsi secara langsung sebagai lalapan. Namun, sebagian orang memilih mengolah jengkol menjadi gulai, semur, atau keripik. 

Jengkol memiliki rasa dan aroma yang khas. Jengkol membuat nafas, keringat, urine, dan feses berbau.

Baca juga: Jangan Anggap Sepele, 12 Hal ini Bisa Menjadi Penyebab Serangan Jantung

Namun, di balik bau tersebut jengkol mengandung cukup banyak vitamin dan mineral. 

Mengutip dari buku berjudul 54 Makanan Ajaib dan Manfaatnya untuk Kesehatan, jengkol mengandung vitamin C, A, B, zat besi, kalsium, fosfor, alkaloid, minyak atsiri, serat, steroid, glikosida, tanin, saponin, dan serat. 

Manfaat jengkol untuk kesehatan

Mengandung vitamin dan mineral jengkol menyimpan banyak manfaat baik untuk kesehatan. Asalkan, Anda mengonsumsi jengkol tidak berlebihan. 

Halaman
123
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved