Waspadai 4 Hal yang Menjadi Pemicu Naiknya Asam Lambung

BANGKAPOS.COM - Naiknya asam lambung akan menyebabkan rasa tidak nyaman di dada dan tenggorokan.

Hal ini merupakan gejala refluks asam yang terjadi ketika asam dari lambung naik ke kerongkonan.

Asam lambung yang sering naik akan memicu GERD.

Jika sudah mencapai tahapan GERD, maka perlu pengobatan intensif.

Sebab, GERD bisa memicu komplikasi kanker, khususnya kanker esofagus.

Agar Anda lebih waspada, berikut beberapa pemicu naiknya asam lambung:

Baca juga: Ketahui 8 Makanan Penyebab Asam Lambung Naik

1. Obesitas

Obesitas adalah salah satu pemicu utama asam lambung.

Kondisi ini juga dapat meningkatkan risiko komplikasi GERD seperti esofagus Barrett, suatu kondisi yang melibatkan perubahan prakanker pada sel esofagus.

Selain itu, banyaknya lemak di tubuh, khususnya lemak perut, juga bisa memaksa asam naik ke kerongkongan.

Orang yang mengalami obesitas juga memiliki lebih banyak estrogen yang bersirkulasi, yang dikaitkan dengan gejala GERD.

Wanita pascamenopause yang menggunakan terapi hormon juga rentan mengalami peningkatan risiko refluks.

2. Makan porsi besar dan langsung berbaring

Mengonsumsi makanan dalam porsi besar dapat memicu naiknya asam lambung.

Kondisi ini juga makin diperparah jika Anda langsung tidur atau berbaring setelah makan.