Tips Tahan Lama Tapi Tidak Bikin Bosan Ala Inez Kristanti, Cukup Lakukan 3 Hal Ini

Teknik ini memungkinkan untuk melakukan jeda sesaat untuk melakukan penetrasi atau stimulasi, setelah itu baru dimulai kembali.

"Jadi pas cowonya mau keluar, stop dulu penetrasi/stimulasinya.

Tunggu sampe dorongan ejakulasinya pelan-pelan menghilang, baru mulai lagi," terang wanita berambut panjang itu.

Inez mengatakan agar mengulang teknik ini beberapa kali.

Hal ini penting terutama para pria bisa memperhatikan bagaimana tahapan-tahapan sebelum orgasme dan mampu mengendalikan ejakulasinya.

"Lakukan beberapa kali supaya cowonya bisa perhatiin ciri2 atau tahapan2 sebelum orgasme dia tuh kayak apa sih, supaya dia lebih kenal dan bisa mengontrol ejakulasinya," kata Inez.

Kunci berikutnya adalah berolahraga.

Olahraga ternyata penting untuk menunjang hubungan biologis yang tahan lama.

Inez mengatakan melakukan olahraga apalagi secara rutin sangat membantuk fungsi seksual yang lebih baik.

Sebenarnya semua jenis olahraga dapat dijalankan, namun Inez menyarankan untuk lebih menekan pada olahraga cardio dan pelvic floor.

"Coba olahraga cardio (lari, berenang, sepedaan) dan pelvic floor (kegel) juga ya," jelas Inez.

Inez pun tak lupa mengingatkan bahwa durasi bukan segalanya dalam hubungan intim.

Yang paling penting, kamu dan pasangan bisa menikmatinya, nyaman dan mindful.

(Bangkapos.com/Nur Ramadhaningtyas)