Tips dr Zaidul Akbar, 9 Cara Memperbaiki Pencernaan, di Antaranya Kurangi Makan Daging 

Kurangi makan daging dan jangan terlalu keseringan memakan daging, kalau bisa diatur dalam makan daging yaitu minal dalam satu bulan 4 kali.
Disamping mengurangi makanan daging mulailah mengkonsumsi Resisten touch, contohnya adalah Kurma.

Tepung Beras atau tepung kulit beras (biasa disebut bekatul). Sedagnkan pada kurma kita disarankan dalam setiap hari minimal makan kurma kurang lebih 7 biji buah kurma. Akan tetapi jika terlalu banyak bisa menjadikan gula darah naik," lanjutnya.

dr Zaidul Akbar menyarankan untuk mengunyah makanan dengan baik untuk membuatn enzim supaya pecernaan menjadi baik.

Selain itu ia menyarankan untuk menjaga pola istirahat yang baik seperti yang dilakukan oleh Rasulullah.

"Kunyahlah makanan dengan baik, konsumsilah makanan yang terbuat dari pisang yang diblender dicampur sedikit bawang putih dan sedikit madu. Ini akan membuat enzim penceraan menjadi lebih baik.

Baca juga: Waspada yang Doyan Minum Air Es, dr Zaidul Akbar Ingatkan Soal Masalah Ginjal

Tidurlah seperti tidurnya Rasulullah Sallallahu alaihi wasalam, yaitu ketika sudah selesai salat isya beristirahat atau tidur.

Kalau dalam kesehatan kita memerlukan tidur dalam sehari kurang lebih 6 sampai 8 jam.

Karena apabila kita kurang tidur atau tidurnya tidak teratur maka akan menjadi sakit. Kemudian salah satu ketika kita tidur usahakan mematikan lampu.

Termasuk dalam mengatur istirahat dengan baik maka dianjurkan bisa bangun di sepertiga malam untuk bisa berdoa kepada Allah SWt, ini sebagai wujud ketaatan kita dalam kesehariannya dan modal untuk menertibkan dalam beribadah," ujarnya.

Apakah Kanker Payudara dan Kanker Serviks Bisa Sembuh? Ini 4 Tips dr Zaidul Akbar

Apakah kanker Payudara dan Kanker Serviks bisa disembuhkan?

Pertanyaan ini tak sedikit ditanyakan para penderita kanker payudara dan kanker serviks.

Banyak yang ingin mengetahui bagaimana cara mengobati kanker payudara dan kanker serviks.

dr Zaidul Akbar membagikan resep herbal yang dapat menyambuhkan kedua kanker tersebut.

Yang pertama disarankan dr Zaidul Akbar ialah rutin berpuasa. Hal ini baik dilakukan untuk orang yang menderita kanker payudara dan kanker serviks.