Tak Ribet, Ini Cara Mengobati Mata Lelah Hingga Sakit Pinggang Menurut dr Zaidul Akbar

Tips selanjutnya adalah mengonsumsi makanan yang dapat menangkal radikal bebas, seperti sayur-sayuran hijau.

Konsumsi lainnya yang direkomendasikan adalah makanan yang mengandung vitamin C atau vitamin E.

Dia juga memberi tips untuk memijat area mata dengan pijatan lembut atau massage di daerah dahi, pelipis, dan juga di bawah mata dengan gerakan memutar.

Terlebih menurutnya matanya lelah tidak hanya karena otot tetapi radiasi juga.

Cara Mengecilkan Perut Buncit

Baca juga: Inilah Obat Sederhana Mengatasi Pegal Linu dan Nyeri Sendi Menurut dr Zaidul Akbar

Baca juga: Inilah Manfaat Konsumsi Kunyit untuk Kesehatan Tubuh Menurut dr Zaidul Akbar

Perut buncit memang mampu memengaruhi penampilan Anda.

Tidak hanya itu, kondisi ini juga tidak sehat dan memicu Obesitas dan penyakit kronis seperti diabetes serta penyakit jantung.

Banyak pria mengalami perut buncit.

Ada banyak faktor membuat perut sesorang menjadi buncit.

MIsalnya dipengaruhi oleh hormon seks, bertambahnya usia.

Lalu stres juga menjadi penyebab perut buncit.

Malas olahraga adalah masalah utama yang menjadi penyebab perut buncit.

Kemudian kurang tidur mampu meningkatkan risiko kenaikan berat badan.

Selanjutnya perut buncit bisa muncul akibat konsumsi alkohol.

Namun tidak kalah penting adalah cara mengatasi perut buncit tersebut.