Jangan Minum Air Sambil Berdiri, Inilah 5 Bahaya yang Mengintai Menurut dr Zaidul Akbar

BANGKAPOS.COM -- Jangan minum air sambil berdiri atau minum berdiri.

Pakar kesehatan, dr Zaidul Akbar menjelaskan dam[ak atau bahayanya bila seseorang minum berdiri.

Terkadang sepele namun itu sering dilakukan oleh orang.

Terutama bagi mereka yang tak menyadari bahayanya.

Kadang meskipun sudah tahu tapi tetap saja abai dengan hal tersebut.

Pasalnya, tak jarang kita melihat orang yang minum berdiri.

Meski terlihat sepele tapi minum berdiri memiliki efek yang berbahaya.

Terutama saat bekerja, mungkin harus bergerak dengan cepat untuk mengejar waktu.

Sehingga semua harus dikerjakan secara ringkas baik untuk makan dan minum.

Dengan begitu, erbiasa untuk minum dengan posisi berdiri.

Padahal, kebiasaan tersebut juga dianggap bukan sesuatu yang sopan untuk dilakukan.

Ternyata, kebiasaan makan dan minum berdiri dapat menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan,

Minum sambil berdiri bukan hanya tidak dianjurkan oleh ajaran agama dan etika.

Pasalnya, dalam tubuh manusia terdapat jaringan penyaring atau filter.

Baca juga: Tak Ribet, Ini Cara Mengobati Mata Lelah Hingga Sakit Pinggang Menurut dr Zaidul Akbar

Baca juga: Ternyata Sederhana Mengecilkan Perut Buncit, Lakukan Cara Ini Kata dr Zaidul Akbar

dr Zaidul Akbar menyarankan jangan minum sambil berdiri kalau tidak mau terkena beberapa penyakit ini.

Sebab ada dampak atau bahaya yang akan ditimbulkan bagi kesehatan tubuh.

Tidak hanya satu, melainkan beberapa hal ini.

Sehingga tentunya dapat menganggu aktifitas seseorang dalam sehari-hari.

dr Zaidul Akbar kembali mengingatkan Dampak buruk minum berdiri berdiri.

dr Zaidul Akbar, mengatakan sebagaimana dikutip dari Instagram @dr.zaidulakbar.resepjrs bahwa ada lima Dampak buruk atau bahaya bila minum berdiri:

Kelima hal tersebut adalah:

1. Radang sendi

2. Asam lambung dan maag

3. Mengganggu kesehatan ginjal

4. Membahayakan dinding perut

5. Mengganggu kesehatan sistem pencernaan

Dalam sunnahnya Rasulullah SAW bahwa dalam Islam juga diajarkan minum air maupun minum apapun keadaan duduk.

Baca juga: Inilah Obat Sederhana Mengatasi Pegal Linu dan Nyeri Sendi Menurut dr Zaidul Akbar

Baca juga: Inilah Manfaat Konsumsi Kunyit untuk Kesehatan Tubuh Menurut dr Zaidul Akbar

Konsumsilah Dua Makanan Ini, Kata dr Zaidul Akbar Dapat Membuat Seseorang Tak Mudah Emosi

dr Zaidul Akbar menyarankan konsumilah dua Makanan ini karena dapat membuat seseorang tak mudah emosi.

Sebagaimana diketahui bahwa kesehatan mental yang baik sangat patut dijaga.

Banyak masyarakat yang belum memahami bahwa salah satu kunci kesehatan mental ada pada asupan yang dikonsumsi.

Dipaparkan pendakwah sekaligus praktisi medis, dr Zaidul Akbar, banyak yang kerap merasa perubahan suasana hati usai mengonsumsi Makanan tertentu.

Rupanya, secara teori pun mengungkapkan bahwa ilmuwan menemukan kaitan antara otak dan usus.

Hal itu dia ungkapkan dalam video di akun instagram @ZaidulAkbar dilansir Bangkapos.com pada Senin, 10 Oktober 2022.

"Bahkan memang secara saintifik hormon-hormon kebahagiaan kita sebagian besar (70-80 persen) di produksi di pencernaan, oleh bakteri bakteri disana," kata dia.

Artinya, lanjut Zaidul Akbar, semakin banyak makanan baik yaini jenis asupan sehat dan berserat, yang tak tercerna di saluran cerna bagian atas alias prebiotik, maka semakin banyak hormon kebahagiaan yang terbentuk di dalamnya.

"Dan semakin banyak metabolisme tubuh yang akan diperbaiki dan dibantu menjadi lebih baik , mungkin bisa jadi itu kita bisa belajar dari hadits ini," tuturnya.

Dalam sebuah hadits riwayat muslim, lanjut Zaidul Akbar, bahwasanya apabila salah seorang anggota keluarganya meninggal dunia, maka berkumpullah para wanita.

Kemudian mereka berpisah, kecuali keluarga dan orang-orang tertentu. Setelah itu, ia (‘Aisyah radhiyallahu ‘anha) menyuruh diambilkan seperiuk talbinah.

"Lalu dia memasak dan membuat tsariid. Kemudian dia menuangkan bubur talbinah tersebut di atasnya. Setelah itu, ia berkata: “Makanlah bubur ini!

Sesungguhnya, aku pernah mendengar Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda: "Talbinah dapat menyegarkan hati orang yang sakit dan dapat menghilangkan sebagian rasa sedih," katanya.

Di hadist tersebut digambarkan bahwa Aisyah radhiyallahu ‘anha bermaksud membuat makanan semacam ini ketika ada kematian.

Bukan tanpa alasan, karena makanan tersebut dapat menghilangkan kesedihan, dan menghibur hati.

"Jadi bagi yang lagi cemas alias anxiety alias cemas atau perasaan ga tentram atau sedih, makanlah talbinah ini dan tambahkan ruthob di sana," ujarnya.

Adapun talbinah merupakan sejenis tepung gandum yang dibuat dari tepung barley dengan tekstur begitu lembut seperti susu.

Sementara, ruthob adalah jenis kurma yang mudah ditemui dan bisa dikombinasikan sebagai topping talbinah.

"Ada hal menarik disana. Talbinah dan Ruthob, kombinasi terbaik mengtasi anxiety, oh ya talbinah ini boleh diminum langsung diseduh air atau di buat makanan," pesannya.

(Bangkapos.com/Widodo)