Ramadhan 2023
Menu Sahur yang Sebaiknya Dihindari Agar Ibadah Puasa Ramadhan Tetap Lancar dan Nggak Mudah Lemas
Umat Islam dituntut untuk pintar-pintar memilih makanan yang baik dan penuh nilai gizi untuk agar tubuh tetap fit dan sehat menghadapi puasa Ramadhan
Penulis: Vigestha Repit Dwi Yarda | Editor: M Zulkodri
lihat foto
Tapi kalau bisa hindari hal ini, apalagi mengonsumsi kue-kue kering saja.
Pasalnya kue kering tinggi akan gula dan mampu meningkatkan asam dalam tubuh.
Selain itu, mengonsumsi gula berlebih bisa membuat kamu cepat lapar dan badan terasa lemas.
Dari pada mengonsumsi kue kering, lebih baik beralih ke mengonsumsi buah-buahan saja yang kaya akan vitamin tan memberi energi untuk menjalankan ibadah puasa.
Jengkol
Jengkol dikenal sebagai menu hidangan yang lezat dan mengunggah selera di Indonesia.
Sayangnya menu makanan dari jengkol perlu dihindari untuk disantap saat sahur.
Diketahui jengkol adalah bahan makanan yang bersifat diuretik. Sifat ini akan mebuat kadar urin meningkat yang akan berujung pada kurangnya cairan di dalam tubuh.
Selain itu menyebabkan bau mulut tak sedap yang mengganggu aktivitas Anda selama menjalankan ibadah puasa Ramadhan.
Demikian informasi mengenai menu sahur yang sebaiknya di hindari di bulan Ramadhan.
(Bangkapos.com/Vigestha Repit)
| Bolehkah Orang Tua Memakai Uang THR Anak? Begini Hukum dan Penjelasannya |
|
|---|
| Bolehkan Puasa Syawal? Tetapi masih Utang Puasa Ramadhan, Simak Penjelasannya di artikel ini |
|
|---|
| Jadwal Buka Puasa Hari Terakhir 30 Ramadhan 1444 H 21 April 2023 di Kota Bandung, Semarang, Surabaya |
|
|---|
| Doa Akhir Ramadhan Sesuai Tuntunan Rasulullah |
|
|---|
| Jadwal Imsak dan Buka Puasa di Kota Bandung 20 April 2023 dan Full Hingga Akhir Ramadhan |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.