Manfaat Makan Bagian Tengah Nanas yang Tak Banyak Diketahui, Tips Sehat dr Zaidul Akbar

"Minumnya pakai apa? dicampurkan dengan asam amino yaitu kelapa .

Kelapanya nanti diblender sama kurma dikasih garam sedikit, InsyaAllah sinusitisnya bisa hilang," bebernya.

Dia menjelaskan mengapa bisa hilang, karena tubuh terasup dengan asam amino.

Sebab menurutnya banyak masalah pencernaan karena tidak ada asam amino, prebiotik dan pribiotik.

Dengan rutin mengonsumsi herbal bonggol nanas dan dicampurkan kelapa dan kurma bisa mengatasi sinusitis.

"Dengan konsumsi itu, Insyaallah akan disembuhkan dari penyakit sinusitis dan alergi," sebut dr Zaidul Akbar.

Jangan Digoreng, Begini Cara Makan Tempe dan Telur yang Benar Resep dr Zaidul Akbar

Satu di antara makanan yang banyak dikonsumsi dan digemari masyarakat ialah telur dan tempe.

Bahkan tempe menjadi satu di antara makanan favorit yang banyak dimakan oleh masyarakat di manapun berada.

Tempe disebut banyak manfaat, selain harga yang relatif murah, rasa yang enak dan mengolahnya juga sangat mudah.

Namun tahukah kamu ada cara makan tempe yang benar dan sehat?

Penggagas kampanye Jurus Sehat Rasulullah, dr Zaidul Akbar menerangkan bahwa cara makan tempe terbaik yaitu tidak digoreng, Hal ini dikarenakan selain tempe yang sudah matang pada awalnya, memasak dengan cara menggoreng dapat menghilangkan kandungan dalam tempe.

"Jadi tempe itu sebenrnya sudah matang, kedelainya sudah matang tenang saja, sudah direbus, jadi jangan khawatir, dikasih probiotik, eh ragi kan? makanya dia makanan yang paling sehat dan probiotik itu rusak dengan pemanasan, paham maksudnya? maksudnya makan tempe itu gimana? ya jangan digoreng, habis semua biotiknya," ungkapnya seperti dikutip dari Instagram jurussehatJSR

dr Zaidul Akbar menyebutkan jika di goreng akan merusak kualitas tempe. Hal ini sama seperti menggoreng telur.

Untuk itu ia menyarankan untuk tidak menggoreng, melainkan direbus untuk konsumsi telur.

"Dia kan kuman, kuman baik bahasa kita gitu loh, kuman baik itu ada pada tempe tadi, ketika dia digoreng dipanaskan rusak, sama kayak telur, jika anda mau makan telur mending setengah matang, telur kampung gitu loh, kan tidak terlalu panas dan tidak pakai minyak juga, baik kayak begitu," paparnya.

Bangkapos.com/Evan Saputra