Apa Manfaat Puasa Ayyamul Bidh? Berikut Cara dan Bacaan Niat Ayyamul Bidh 15-17 November 2024

BANGKAPOS.COM - Puasa Ayyamul Bidh adalah salah satu puasa sunnah yang memiliki keutamaan besar dalam ajaran Islam. Dalam kalender Hijriah, puasa ini dilaksanakan setiap tanggal 13, 14, dan 15 pada bulan Qamariah.

Istilah "Ayyamul Bidh" memiliki arti "hari-hari putih" atau “hari-hari yang terang” karena pada kondisi malam di tanggal tersebut, bulan purnama bersinar dengan cerah.

Selain itu, Puasa Ayyamul Bidh dikenal dengan amalan ibadah yang dilakukan seperti puasa selama setahun.

Puasa ini dilaksanakan pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan hijriyah, atau dalam November 2024 jatuh pada tanggal 15, 16, dan 17.

Menjalankan puasa Ayyamul Bidh dapat menjadi sarana untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT serta memperbanyak pahala.

Dalam beberapa hadis, Rasulullah SAW menganjurkan umat Islam untuk melaksanakan puasa sunnah muakkad ini karena di dalamnya terdapat banyak keutamaan dan manfaat.
 
Puasa Ayyamul Bidh tidak hanya menambah pahala, tetapi juga mendekatkan seorang hamba kepada Allah SWT, dapat membersihkan hati, serta menjauhkan dari perbuatan dosa.
 
Anjuran puasa Ayyamul Bidh terdapat dalam beberapa hadis Rasulullah SAW. Salah satu hadis yang menerangkan tentang puasa ini adalah hadis dari Abu Hurairah RA.

"Kekasihku (Rasulullah SAW) mewasiatkan tiga hal kepadaku, berpuasa tiga hari setiap bulan, mengerjakan shalat Dhuha dua rakaat, dan mengerjakan shalat witir sebelum tidur".
 
Hadis ini menunjukkan bahwa Rasulullah menganjurkan puasa tiga hari setiap bulannya kepada sahabat-sahabatnya, yang kemudian dikenal sebagai puasa Ayyamul Bidh.
 
Selain itu, dalam hadis lain, Rasulullah juga menjelaskan keutamaan besar dari puasa Ayyamul Bidh dalam riwayat Ibnu Majah dan Imam Turmudzi.
 
"Nabi Muhammad SAW bersabda: Siapa yang berpuasa tiga hari pada setiap bulan, seperti puasa sepanjang tahun."
 
Selain itu, hadist lain juga menjelaskan bahwa puasa Ayyamul Bidh atau berpuasa pada tiga tanggal tersebut menjadi kebiasaan ibadah Rasulullah SAW.
 
"Ibnu Abbad RA berkata: Nabi Muhammad SAW terlihat sering berpuasa saat hari yang malamnya cerah, baik sedang di rumah atau berpergian." (HR. An-Nasai dengan sanad hasan).

Bacaan Niat Puasa Ayyamul Bidh

Niat merupakan hal yang sangat penting dalam ibadah puasa.

Untuk puasa Ayyamul Bidh, niat bisa diucapkan dalam hati atau secara lisan.

Walaupun niat bisa dilakukan dalam hati, disunahkan untuk mengucapkannya agar lebih jelas dalam menjalankan ibadah.

Sebaiknya niat dilakukan pada malam harinya, sebelum terbit fajar.

نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma ayyaamal bidh sunnatan lillaahi ta'ala

Artinya: "Saya berniat melakukan puasa pada hari-hari putih, sunnah karena Allah ta'ala.".

Tata Cara Puasa Ayyamul Bidh

Tata cara pelaksanaan puasa Ayyamul Bidh tidak berbeda jauh dengan puasa sunah lainnya.

1. Menyusun Niat: Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, niat harus dilakukan pada malam hari sebelum hari puasa.
2. Menahan Diri dari Makan dan Minum: Puasa dilaksanakan dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Selama waktu tersebut, Anda diharuskan untuk menahan diri dari segala sesuatu yang membatalkan puasa, seperti makan, minum, dan perilaku buruk lainnya.
3. Berdoa Sebelum Berbuka: Pada waktu berbuka, sangat dianjurkan untuk membaca doa berbuka puasa. Hal ini sebagai bentuk syukur atas nikmat yang diberikan oleh Allah SWT.

Doa Buka Puasa

Doa ini mengandung makna syukur atas nikmat yang telah diberikan dan pengharapan agar puasa yang dilaksanakan diterima oleh Allah SWT.