Baca tanpa iklan
Mau Awet Muda? Rutinkan Konsumsi Kunyit, Begini Penjelasan dr Zaidul Akbar
BANGKAPOS.COM - Ada satu di antara produk alami yang mampu membuat anda awet muda.
Produk alami itu ialah kunyit.
Banyak manfaat dari kunyit yang dapat anda peroleh, di antaranya anti nyeri dan peradangan.
dr Zaidul Akbar menerangkan bahwa kunyit akan berkhasiat baik jika dicampur dengan santan kelapa.
Santan kelapa katanya sangat baik, asalakan tidak dipanaskan dan tak berlebihan.
"Kunyit itu kalau anda campurkan sama santan, santan itu sehat gak? sehat, asal jangan dipanaskan, santan itu sehat, jangan berlebihan dan jangan dipanaskan, kalau dipanaskan berulang-ulang dimasukan makanan di sana namanya apa? rendang," katanya
"Jadi sesuatu yang dipanaskan berulang-ulang dia bisa menghasilkan radikal bebas teroksidasi," sambungnnya.
Dijelaskan dr Zaidul Akbar, kunyit selain bisa bikin kamu awet muda jika bisa menjadi anti aging atau mengurangi tanda penuaan pada tubuh.
"Jadi turmerik dia bisa bermanfaat untuk apa? salah satu anti nyeri, anti peradangan, salah satu anti aging terbaik itu namanya kunyit turmerik," katanya
Jangan Digoreng, Begini Cara Makan Tempe dan Telur yang Benar Resep dr Zaidul Akbar
Satu di antara makanan yang banyak dikonsumsi dan digemari masyarakat ialah telur dan tempe.
Baca juga: Ini Dua Makanan Bikin Anda Cepat Gemuk, dr Zaidul Akbar Sarankan Dibatasi
Baca juga: Begini Cara Makan Gorengan Supaya Tetap Sehat, dr Zaidul Akbar Beberkan Caranya
Bahkan tempe menjadi satu di antara makanan favorit yang banyak dimakan oleh masyarakat di manapun berada.
Tempe disebut banyak manfaat, selain harga yang relatif murah, rasa yang enak dan mengolahnya juga sangat mudah.
Namun tahukah kamu ada cara makan tempe yang benar dan sehat?