Lakukan 2 Langkah Sederhana, Pria Berbobot 130 Kilogram Ini Berhasil Turunkan Berat Badannya

 Capaian itu membuat Setia kian giat dan mulai bereksperimen dengan diet keto.

Pilihan terakhir ini membuatnya berhasil menurunkan berat sembilan kilogram.

"Ini adalah diet yang efektif, tapi jelas sedikit lebih banyak usaha pada awalnya jika kita tidak terbiasa menghitung makronutrien dan asupan elektrolit," ujar Setia.

Perubahan fisiknya mulai terlihat dramatis, dan banyak orang kagum dengan penampilan baru Setia, bahkan orang-orang yang bertemu dengannya setiap hari.

Setia kemudian menceritakan respons rekan-rekan sekamarnya ketika ia sedang berdiri di ruang tengah dan menjatuhkan baju lamanya yang berukuran besar.

Salah satu temannya lalu bertanya, "hei, ke mana separuh bagian tubuhmu hilang?" (Nabilla Tashandra)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Pria 130 Kg Pangkas Berat Badan dengan 2 Langkah Sederhana"