Breaking News:

Wajib Tahu, Ini 9 Jenis Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Urat

Gejala asam urat terjadi ketika terlalu banyak asam urat dalam darah. Kebanyakan orang yang mengalami kondisi tersebut karena tubuh

Freepik
Ilustrasi asam urat 

BANGKAPOS.COM- Kadar asam urat yang tinggi dalam darah bisa menyebabkan gangguan kesehatan mulai dari rasa nyeri di persendian (artritis gout) maupun peradangan pada persendian.

Gejala asam urat terjadi ketika terlalu banyak asam urat dalam darah.

Kebanyakan orang yang mengalami kondisi tersebut karena tubuh mereka tidak dapat membuang kelebihan asam urat secara efisien.

Hal ini memungkinkan asam urat menumpuk, mengkristal dan mengendap di persendian. Proses ini memicu pembengkakan, pembengkakan, dan rasa sakit yang hebat.

Serangan asam urat biasanya terjadi pada malam hari dan berlangsung selama 3–10 hari.

asam urat
asam urat (Everyday Health)

Dirangkum dari Healthline, kadar asam urat dalam darah bisa dikontrol dengan obat-obatan, diet ramah asam urat, dan perubahan gaya hidup.

Salah satunya adalah dengan mengubah pola makan, sebab makanan memiliki peran penting dalam mengontrol kadar asam urat.

Makanan yang aman dikonsumsi untuk penderita asam urat tinggi :

Susu adalah salah satu makanan untuk asam urat

Susu adalah salah satu makanan untuk asam urat

Halaman
1234
Editor: Iwan Satriawan
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved