Awas, Jantung Bengkak Bisa Munculkan Komplikasi Berbahaya, Begini Cara Mencegahnya
pembengkakan jantung bisa menimbulkan sejumlah komplikasi berbahaya yang dapat mengancam jiwa.
lihat foto
Meski belum tentu berbahaya, murmur jantung harus dipantau oleh dokter.
* Henti jantung mendadak
Terkadang jantung yang membengkak dapat menyebabkan gangguan pada detak jantung.
Irama jantung yang terlalu lambat untuk memindahkan darah atau terlalu cepat untuk memungkinkan jantung berdetak dengan baik, dapat menyebabkan pingsan dan dalam beberapa kasus bisa juga mengakibatkan henti jantung atau kematian mendadak.
Mengingat ragam bahayanya tersebut, kondisi jantung bengkak perlu diantisipasi dengan baik.
Cara mencegah jantung bengkak
Anda mungkin tidak dapat mencegah kerusakan jantung yang terjadi sebelum lahir.
Namun, Anda nantinya dapat mencegah kerusakan pada jantung yang dapat membuatnya membesar.
Merangkum Health Line, ada sejumlah cara mencegah jantung bengkak yang baik dilakukan.
Berikut ini beberapa di antaranya:
1. Makan makanan sehat jantung
Menjaga pola makan bergizi lengkap dan seimbang merupakan salah satu cara menjaga kesehatan jantung.
Anda dapat mencegah kerusakan jantung dengan makan makanan yang baik untuk pembuluh darah setiap hari.
Jenis makanan sehat jantung yang baik dikonsumsi antara lain, yakni:
* Makanan alami kaya buah dan sayur
