Daun Pepaya Punya 7 Manfaat bagi Kesehatan, Apa Saja?

6. Mengurangi risiko kanker

Ekstrak daun pepaya memiliki khasiat anti kanker yang sangat baik, terutama karena senyawa acetogenin yang terkandung di dalamnya.

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam journal of Ethnopharmacology, enzim dalam daun pepaya dapat melawan kanker hati, kanker paru-paru, kanker pankreas, dan kanker payudara.

Sifat anti-peradangan dari daun pepaya juga dapat membantu mengurangi peradangan dan efek samping kemoterapi.

Jika rasa pahit daun pepaya membuatmu terganggu, kamu juga bisa mencampurkan jus daun pepaya dengan jus atau buah lain, seperti kelapa.

7. Meredakan sakit saat haid

Kram dan sakit perut bagian bawah ketika haid sangatlah mengganggu dan menyiksa.

Nah, jus daun pepaya dapat membantu memperlancar aliran menstruasi dan mengurangi rasa sakit tersebut.

Mengonsunsi jus daun pepaya juga diyakini dapat menurunkan gejala haid.

Sifat penyembuhannya dapat menyeimbangkan hormon dan mengatur siklus menstruasi.

Untuk mengonsumsinya, kamu bisa mengambil satu daun pepaya, sejumput garam dan asam jawa, kemudian campur semuanya dalam segelas air dan didihkan.

Jus ini diyakini ampuh meringankan rasa sakit saat haid. (*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Jarang Diketahui, Ini 7 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan