Tanpa Perlu Diet yang Sulit, Begini Cara Sederhana Menurunkan Berat Badan
Cara untuk mengatasi masalah kelebihan berat badan (overweight) adalah dengan mengurangi berat badan.
Editor:
suhendri
lihat foto
Menariknya, Ria menekankan dia tidak mengisolasi dirinya dari acara keluarga.
"Saya tidak menghindari pertemuan sosial dan makan malam keluarga, tetapi memilih apa yang akan dimakan," katanya.
"Menurunkan berat badan tidak sesulit kelihatannya. Hanya saja Anda harus tetap fokus dan bertekad." (Kompas.com/Gading Perkasa)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Cara Sederhana Turunkan Berat Badan, Kata Ahli Gizi Klinis
Rekomendasi untuk Anda
