Breaking News:

Ramadhan 2021

Menu Sahur Baik Bagi Penderita Diabetes Selama Ramadhan

Tidak hanya lezat, deretan menu sahur ini juga sehat. Tak perlu khawatir, makanan ini sangat enak dan mengandung rendah glukosa

freepik
Menu Sahur Baik Bagi Penderita Diabetes Selama Ramadhan 

BANGKAPOS.COM - Bagi kamu penderita diabetes, berikut ini menu sahur yang bisa dikonsumsi.

Tidak hanya lezat, deretan menu sahur ini juga sehat.

Tak perlu khawatir, makanan ini sangat enak dan mengandung rendah glukosa.

Sehingga sangat cocok dikonsumsi bagi penderita diabetes yang ingin menjaga gula darah dalam tubuh selama berpuasa.

Apa sajakah deretan makanan tersebut?

Diktuip dari Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul BESOK Hari Pertama Puasa Ramadhan 2021, Ini 6 Menu Sahur Penderita Diabetes, Sehat & Rendah Gula

1. Oatmeal

Ilustrasi oatmeal sehat dan lezat untuk menu sahur penderita diabetes
Ilustrasi oatmeal sehat dan lezat untuk menu sahur penderita diabetes (huffpost.com)

Beberapa orang penderita diabetes mungkin lebih mengurangi konsumsi beras putih sehari-hari.

Sebagai gantinya, penderita diabetes bisa memenuhi asupan karbohidrat dari mengonsumsi oatmeal.

Meskipun oatmeal akan lebih lezat apabila diberi gula halus atau susu, namun hal ini harus dihindari.

Halaman
1234
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved