Dahsyatnya Buah Satu Ini, Ternyata Mampu Menjaga Kesehatan Pembuluh Darah

"Pisang itu tinggi kalium sehingga orang-orang yang tekanan darah tinggi dianjurkan makan buah ini," saran dr Samuel.

Selain itu pisang ini memiliki kandungan serat yang tinggi.

Namun, dia menganjurkan jangan memakan pisang yang kulitnya sudah kuning dan menghitam.

"Kalau sudah seperti ini justru kandungan gulanya tinggi," bebernya.

"Anda harus ingat bahwa di dalam buah itu ada kandungan gula yang tidak baik," lanjutnya.

Dia mengatakan bahwa kalau buah terlalu matang maka ada kandungan glukosa.

dr Samuel menyebutkan, terutama penderita penyakit maag tidak boleh mengonsumsi pisang ambon.

Sebab, pisang ambon yang seperti ini pembentukan gasnya berlebihan dan akibatnya bisa menyebabkan kembung.

dr Samuel Oetoro menyebutkan bahwa justru lebih bagus pisang yang masaknya warna kulit masih hijau.

"Pisang ambon ijo tapi jangan sampai yang sudah ada item-itemnya di kulit atau yang sering disebut dengan pisang lumut," sebutnya.

(Bangkapos.com/Widodo)