Mata Lelah? Begini Cara Mengatasinya
Mata lelah juga bisa menimbulkan gejala sakit kepala, leher dan bahu tegang, sensitif pada cahaya, sampai susah membuka mata.
Editor:
suhendri
lihat foto
Obat tetes mata bisa mencegah sekaligus meredakan gejala mata lelah seperti mata gatal dan terasa kering.
Pilih obat tetes mata yang tidak mengandung bahan pengawet.
Jangan menggunakan obat ini lebih dari empat kali sehari, kecuali atas petunjuk dokter.
7. Perbaiki sirkulasi udara di dalam ruangan
Mata lelah dan kering juga bisa disebabkan sirkulasi udara di dalam ruangan yang kurang baik.
Untuk itu, cara mengatasi mata lelah bisa dengan memperbaiki sirkulasi udara.
Gunakan pelembab udara, atur pendingin udara, serta hindari paparan asap rokok. (Kompas.com/Mahardini Nur Afifah)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Cara Mengatasi Mata Lelah
Rekomendasi untuk Anda
