Bukan Salmon! Ini Ikan dengan Protein Tertinggi, Banyak Dijual di Pasar dengan Harga Terjangkau
Bukan Salmon! Ini Ikan dengan Protein Tertinggi di Indonesia, Banyak Dijual di Pasar dengan Harga Terjangkau
Penulis: Evan Saputra CC | Editor: Evan Saputra
lihat foto
Bangkapos.com/Andini Dwi Hasanah
Ilustrasi foto ikan yang dijual di pasar ikan Air Itam Kota Pangkalpinang, Rabu (25/10/2023)
Kandungan proteinnya memang tak setinggi ikan kembung atau bandeng, tapi tetap baik untuk melengkapi kebutuhan gizi harianmu.
Mulai dari ikan kembung hingga salmon, Indonesia punya banyak pilihan ikan bergizi tinggi yang mudah didapat. Menjadikan ikan sebagai bagian dari pola makan harian bukan hanya membuat tubuh lebih sehat dan kuat, tapi juga membantu menjaga daya tahan tubuh serta kesehatan jantung.
(Kompas/Bangkapos.com)
Baca Juga
| Kalender 2025: 10 November Libur? Catat Seluruh Tanggal Merah dan Cuti Bersama hingga Desember |
|
|---|
| Harga Samsung Galaxy S25 Ultra Bulan November 2025, Spek Gacor Adu dengan iPhone 17 Harga Beda Tipis |
|
|---|
| Cara Edit Foto Gemini AI Jogging Tanpa Kamera Profesional dan Prompt-nya, Estetik dan Sporty! |
|
|---|
| Kunci Jawaban PPG 2025: Cerita Reflektif Modul 2 PSE Topik 3 |
|
|---|
| Doa dan Amalan Menempati Rumah Baru serta Tata Caranya |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.